BOOKS AND MAGAZINES

電子書籍あり

耳鳴り めまい 聞こえにくい耳の悩みに 90秒ですっきり「耳うらほぐし」

著者
カテゴリ
出版年月日
2021/12/09
発売日
2021/12/09
ISBN
9784074504244
判型・ページ数
4-6 ・ 144ページ
定価
1,518円(税込)

この本へのお問い合わせ・感想

ネットショップで購入

  • Amazon
  • 楽天ブックス
  • セブンネットショッピング
  • honto
  • TSUTAYA オンラインショッピング
  • 紀伊國屋書店ウェブストア
  • e-hon 全国書店ネットワーク
  • Honya Club.com
  • HMV&BOOKS online
  • ヨドバシ.com

電子書籍で購入

  • honto 電子書籍ストア
  • Amazon Kindle
  • 楽天Kobo

耳鳴りやめまい、聞こえにくいなど、耳の悩みを抱えている人は多くいます。そこで、耳鼻科の専門医が、耳トラブルの原因から、耳うらほぐしなどの耳トラブル改善トレーニング、日常生活での予防法を本書でご紹介します。■第1章:耳鳴り、めまい、聞こえにくい耳の悩みの原因 第2章:聞こえのしくみ 第3章:血流をよくして内耳のこわばりをとる 耳トレ(耳うらほぐし、リズム耳つまみ、寝たまま首倒し、股関節エクササイズ、耳すまし、側頭筋ほぐし、声出し笑い、胸鎖乳突筋さすり など) 第4章:聞こえの悪さを改善する日常生活のコツ

FAQ

ページトップへ