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赤ちゃんもママもうれしい 幸せな出産

著者
カテゴリ
発売日
2021/10/21
ISBN
9784074493104
判型・ページ数
4-6 ・ 160ページ
定価
1,540円(税込)

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著者のクリニックでは、「痛い」と言わず、ニコニコ顔で出産し、「あー楽しかった」と妊婦ママが口にする出産方法を実践しています。そこで、著者のクリニックに通えない妊婦でもできる、「陣痛の痛み」を「出産の喜び」に変える、痛まない出産の心がまえとやり方を本書で解説します。■第1章:「痛いから産みたくない」という女性たち 第2章:夫が優しいとつわりは重くなる 第3章:出産の痛みは「楽しい!」に変えられる 第4章:「つるん」と産むための7つの生活習慣 第5章:「終わった!」ではなく「産んだ満足感」が得られる 第6章:「お産を楽しむ」という許可を自分に与える 第7章:きれいに産んでママもキレイになる

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